Een zenuwbeknelling in de hiel. De oorzaak van jouw hielpijn?

Zenuwbeknelling in de hiel: de zenuw van Baxter

Denk je een hielspoor te hebben, krijg je opeens een zenuwbeknelling in de hiel als diagnose. Hielpijn kan door verschillende structuren in en rondom de hiel worden veroorzaakt. Zo ook door de zenuwen die dit gebied doorkruisen. Ben je behandeld voor een hielspoor en heeft de behandeling tot nu toe geen effect? Dan bestaat er een kans dat jij bij de 20% van de mensen met hielpijn hoort waarbij een inklemming van de zenuw van Baxter de veroorzaker van de klachten is.

Wat zijn de oorzaken van een zenuwbeknelling in de hiel?

De zenuw van Baxter is de zenuw die ervoor zorgt dat je de kleine teen naar buiten kunt duwen. Deze zenuw verloopt onder de hiel tussen verschillende kleine voetspieren richting de buitenrand van de voet. Door de ligging onder de hiel is deze zenuw vatbaar voor drukproblematiek. Immers, een groot deel van je lichaamsgewicht rust op je achtervoet. Het naar binnen zakken van de voet is net zoals bij hielspoorklachten vaak één van de oorzaken voor het inklemmen. Sterker nog: vaak is de zenuwbeklemming samen met een hielspoor aanwezig. Dit komt door de zwelling van de peesplaat die aan de hiel aanhecht. Ook oedeem of andere problemen met weke delen rondom de enkel en hiel kunnen voor inklemming zorgen.

Waar krijg je last van bij een zenuwbeknelling in de hiel?

Het belangrijkste symptoom van hielspoor is de aanwezigheid van startpijn ‘s ochtends en na rust. Bij een inklemming van de zenuw van Baxter zijn deze klachten afwezig. Vaak worden de pijnklachten bij deze zenuwbeknelling in de loop van de dag erger. De pijn kan uitstralen richting de tenen. In ernstige gevallen is er sprake van een doof gevoel en/of tintelingen onder de voet.

Onze aanpak van een zenuwbeklemming in de hiel

Bij Hielspoor Twente stellen we na het gecombineerde consult bij de podotherapeut en fysiotherapeut eerst een diagnose. Aan de hand daarvan stellen we een gezamenlijk behandelplan op. Betreft het een zenuwbeklemming van de hiel dan zal het behandelplan daarop aangepast worden. Wij leveren altijd maatwerk, afhankelijk van de bevindingen die wij doen tijdens ons onderzoek. In grote lijnen kan de podotherapeut zich gedurende de behandeling richten op het verbeteren van de voetfunctie. Dit kan onder meer door inlegzolen en oefentherapie voor de kleine voetspieren. De fysiotherapeut kan zich bij deze klachten richten op het verbeteren van de mobiliteit en stabiliteit van de voetgewrichten, enkel, knie, heup en lage rug.

Bij een zenuwinklemming van Baxter kan het lang duren voordat progressie wordt geboekt. Zenuwweefsel herstelt langzaam en een hersteltijd van 1-2 jaar is normaal. Soms herstelt de zenuw zichzelf niet meer. Treedt er binnen zes maanden na het starten van de behandeling geen verbetering op dan is verwijzing naar een chirurg op zijn plaats. Deze kan door middel van injecties en/of operatief ingrijpen proberen te zenuw te ontlasten.

Afspraak maken

Hielspoor Twente is een samenwerking tussen ProKinesis Podotherapie en Pro-F Professionele Fysiotherapie. Ons gezamenlijke spreekuur is er voor iedereen die hielklachten heeft.Wij zijn gevestigd aan de Kotkampweg 65 in Enschede. Een afspraak maken kan via 053-2032072.